Briciole di pane Home Lega polmonare Blog Blog Lega polmonare Rivista vivo Suche: Blogeinträge Ritratti «Potete imparare molto da me» Simon Burkhalter soffre di distrofia muscolare di Duchenne, una malattia che causa la progressiva degenerazione dei muscoli, fino a colpire anche quelli respiratori. Oggi ha bisogno della ventilazione meccanica giorno e notte, ma non di meno vuole fare coraggio agli altri: «C’è sempre una via d’uscita.» Per saperne di più Attività fisica C’era una volta il Ticino Scoprite la bellezza autentica del Luganese. Per saperne di più Sapere Polmoni e respiro: Testate le vostre conoscenze! I polmoni sono organi vitali. Quando respiriamo, l’aria entra dal naso o dalla bocca, attraversa la trachea e arriva ai polmoni. Ma sapete cosa succede a questo punto nei polmoni? Per saperne di più Attività fisica Sentiero di Gandria Un magnifico sentiero lungo il lago di Lugano con vista anche sulle montagne circostanti conduce da Castagnola a Gandria, un pittoresco villaggio ticinese. Chi è in forma può fare una deviazione in salita attraverso il Parco degli ulivi con le sue piante secolari. Per saperne di più Alimentazione Un’esplosione di colori nel piatto! Semplice ed equilibrato, questo piatto estivo porta a tavola i gusti del Mediterraneo: involtini di melanzane alle nocciole ricoperti di formaggio, accompagnati da lenticchie rosse o pasta. Per saperne di più Benessere «Il gioco è una cura naturale per il buonumore» Giocare è importante, non solo per i bambini. Hans Fluri, pedagogo del gioco, è convinto che il gioco influisca positivamente anche sul benessere delle persone malate e unisca le generazioni. Per saperne di più Ritratti Team Timo Nel ventre materno Timo ha avuto un’emorragia cerebrale che gli ha danneggiato importanti nervi cranici. Nel «team Timo» c’erano tutte le persone impegnate perché il piccolo sopravvivesse, tra cui Tanja Schärli della Lega polmonare. Per saperne di più Ritratti Il monitor anche nel rimorchio della bicicletta Quando Timothy dorme, un dispositivo monitora la sua saturazione di ossigeno ovunque si trovi. È affetto da apnea centrale del sonno, come sua sorella. E come sua madre Rebecca, che per questo da neonata era stata trattata ancora con la caffeina. Mehr erfahren Attività fisica Gola dello Jaunbach La gola dello Jaunbach nel Canton Friburgo è il luogo ideale per una gita nelle calde giornate estive. Per gran parte in ombra, la passeggiata è facile, dura meno di due ore e non presenta dislivelli. Una volta raggiunta la fine della gola, si gode di una bella vista sul lago di Montsalvens. Per saperne di più Attività fisica Il paradiso delle rane nella riserva naturale di Vogelmoos Una rana alpina si è appena tuffata acqua balzando da una ninfea. Dopo poco la rivedrete riemerge in superficie un po’ più in là. La riserva naturale di Vogelmoos presso Neudorf (LU) è un’area di riproduzione degli anfibi di importanza nazionale. Qui potete diventare tutt’uno con la natura. Per saperne di più Attività fisica A piedi nudi nell’Appenzello La passeggiata a piedi nudi su trucioli di legno, vasche Kneipp, prati soffici, muschio e fango è adatta a tutta la famiglia. Con o senza scarpe, il percorso da Jakobsbad a Gontenbad (o viceversa) richiede circa un’ora e mezza. Per saperne di più Ritratti «Il nome della malattia era talmente difficile che non riuscivo a ricordarlo» Giovane, sportivo, non fumatore: fino a un anno fa Benny Heimberg non pensava che una malattia rara potesse colpire i suoi polmoni, cambiando radicalmente la sua vita e quella della sua famiglia. Per saperne di più Alimentazione Curry di zucca e patate dolci al pollo o ai ceci Un piatto invernale equilibrato e semplice: La nostra ultima idea di ricetta ai sapori dalla cucina indiana vi riscalda dall'interno. Per saperne di più Alimentazione Noodles con pak choi e gamberetti o tofu Una ricetta facile ed equilibrata per l’autunno: Lasciatevi tentare dal nostro delizioso piatto dalle note asiatiche! Per saperne di più Attività fisica La cattedrale verde di Beromünster Nella stagione buia è particolarmente importante uscire a passeggiare. Grazie alla luce l’organismo produce vitamina D e l’attività fisica all’aria aperta rafforza le difese immunitarie. Per saperne di più Attività fisica Castello di Landshut Nella stagione buia è particolarmente importante uscire a passeggiare. Grazie alla luce l’organismo produce vitamina D e l’attività fisica all’aria aperta rafforza le difese immunitarie. Per saperne di più Attività fisica La quiete della natura nel delta della Reuss Nella stagione buia è particolarmente importante uscire a passeggiare. Grazie alla luce l’organismo produce vitamina D e l’attività fisica all’aria aperta rafforza le difese immunitarie. Per saperne di più Attività fisica I tanti lati sorprendenti dell’Argovia Borghi storici, laghi romantici e stupendi paesaggi lontano dal turismo di massa. Per saperne di più Weitere Beiträge anzeigen
